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hanauta 乳がん日記

2013年5月、38歳でステージ2aのトリプルネガティブ乳がん発覚、術前FEC+ドセ、手術、放射線治療が終わって現在経過観察中。東京に戻って仕事復帰しました。

仕事復帰してそろそろ1年

乳がん 髪の毛

ご無沙汰しております!だいぶ間が空いてしまいました。
(写真はお正月に行った石垣、小浜島の朝焼けです。)

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3月~5月はただひたすら仕事してました。ひと月の勤務時間は300時間を超え、休日は月に1日か2日。毎日終電近くまで仕事して家に帰って、疲れ切って寝るだけの日々でした・・・。体重は3~4キロ減って、健康診断では貧血と診断され、生理も止まる有様で、精神的にもギリギリでした。(ノ_-。)

先週になってようやく終わりが見えてきて、やっと病院にも行けました。去年の12月に行ったきりで、ほんとは3月に行こうと思ってたんですけどねー。いちおう病み上がりだっつーのにこんな無理して病院も行けず、何言われるかなと思ってたんですけど、

「それだけ働けるくらい元気ってことですね!^^」
「^^」

そ、それだけーw貧血については健康診断の結果を見て、他に心配な所見がないからOKだそうで。貧血と白血球が基準値以下だったんですけど、それ以外はほぼオールAですからね。そうそう、白血球まだ基準値以下です。2600、結構低い。もともと低いわけではなく、治療前は5000くらいありましたからね。最後の抗がん剤からもう1年半くらい経つのにまだ影響があるなんてねぇ・・。

髪の状態は、もう普通と言っていいくらいになりました。短くしてるのが楽で切っちゃうから今も短いんですけどw前髪の産毛が不ぞろいながらもまぁまぁしっかりしてきました。髪がしっかりしてきたら、くるくるもだいぶ治まってきました。1年半たってようやくですけどねー。

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仕事復帰して6月で1年経つわけですけど、思った以上に普通に働けてます、いや働かされています。ハーセプチンやホルモン治療を継続してやることができていたら少なくはない副作用があるはずで、私はトリネガだから何の治療もなく経過観察のみなだけで、再発の不安はおんなじ、いや、なんの予防治療もできてないだけ不安は多いかも。

それを周りに分かってもらうのは難しいですなぁ、そろそろ1年経つからもう病み上がりじゃないよね?元気そうだしって言われる。元気ですよそりゃ、経過観察だけですもの。けど違うんですよっていちいち説明できないし。数値で見えるのは貧血と白血球不足wこの人、元気に見えるけどまだ抗がん剤の影響でいろいろ足りてないし、無理させないでくださいねって診断書つくってほしいです。( -.-)=3フゥ

あ、病院では今回血液検査だけでした、腫瘍マーカーの結果を今週聞きに行きます。主治医はぜんぜん心配してなさそうだけどw一応ドキドキしながら聞いてきます!

それではまた☆

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抗がん剤終了から1年3ヶ月の髪

髪の毛

こんばんは。仕事が、い・そ・が・し・す・ぎ・る!!

今月は勤務時間が200時間超えそうです。はぁ・・去年の今頃はちょうど放射線治療が終わった頃かな。1年後にこんなに働いているとは思いもしませんでしたわ。

と、いきなり愚痴ぶっぱなしてゴメンナサイ。治療が終わって、体力も戻って、これからどうなるかわからないけど、元気で働けるうちは普通に働くんだーって自分で決めたことですものね。しかし、今年はもうちょっと仕事以外のことも色々やりたいっすなー。

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このあひる氏は小浜島在住です。返す返すも小浜島の青い空と海は最高やったなぁ。

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もうそろそろ髪の伸び具合はいいんじゃねーの?と自らつっこみつつ、アップ。頭頂部はだいぶボリュームが戻ってきたように思います。前髪は伸びてるけど、ちょっとスカスカですね。あと白髪、生え始めたころに比べたらだいぶ減ったけど、伸びてくるとちょっと気になってきました。でも染めるの頭皮に悪そうでためらっちゃうなー。一度ハゲると過剰に頭皮にやさしくなるw←あるあるw

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後ろ髪、半端な伸び具合だー。ショートヘアは楽でサイコー!だけど、まめに切らないと変なんなるから大変ですね。仕事が落ち着いたら髪切りいこう!

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抗がん剤終了から1年2ヶ月の髪

髪の毛

あけましておめでとうございます!1ヶ月ちょっとぶりのブログ更新です!あっという間に1月も終わろうとしておりますよ、ひぇぇ。年末年始はゆっくりできたんですが、年明けからまたどんどん忙しくなってきております。

乳がんになって休職する前もとても忙しくて、食生活もてきとー、睡眠時間も短めでした。実家に帰って治療していた時はそれはそれは規則正しい生活をしていて、ちゃーんと野菜もたくさん食べていました。そのおかげで大きなトラブルなく、辛い抗がん剤治療をスケジュール通り終わらせることができたと思っています。

復職してからもできるだけ規則正しい生活を続けよう!と思ってはいたんですが・・・忙しいとなかなか。毎日残業だと夜食べなかったり、会社でカップ麺とか。前みたいな生活に戻りつつある・・・むむぅ。でも朝ご飯を毎日ちゃんと食べることと、ちゃんと湯船入って体あっためて休むことはずっと続けてます。できることからコツコツと!でもできればあんまり忙しすぎるのは勘弁願いたいなぁもう。

年末年始は実家に帰ってゆっくりして、さらに憧れの石垣、そして小浜島に行ってきました!もうほんとに、言葉にできない美しさでした。夕日も、朝日も見られるパノラマビュー。サンゴ礁が流れ着いてできたまっしろな砂浜とどこまでも透明な海。

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そしてとにかくあったかい!!滞在中ずっと晴れていて25度くらいあったんですよ。ただドライブしたり砂浜歩いたり現地猫とたわむれたりしただけですが(ダイビングとかしないw)ほんとに良かった、また行きたいなぁ。

その余韻が抜けないまま仕事が始まり、気が付いたらもう1月も終わりに近づいていてびっくりですわ。更新がいつも遅くて申し訳ない・・。さて恒例の髪の具合ですが、だいぶ前髪も長くなってきました。先週ちょっと切りました。

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なんかスカスカですね、おでこが透けて見えとる。

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後ろはガンガン伸びてたのでバッサリ切りました。もみあげないな、私。

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ちなみに産毛、あいかわらずすごいww伸びてくれよ~。

先週髪切りに行ったとき、美容師さんに「だいぶ長さがでてきたので好きなスタイルできると思いますよー」と言ってもらえました。嬉しかったけど、自分的には前髪がもう少ししっかり育つまではショートカットのままにしとこ、と思ってます。ま、ショートが楽だからというのも理由だったりしますがw

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術後1年クリア!それと抗がん剤終了から1年1ヶ月の髪

乳がん 髪の毛

こんばんは。1ヶ月経つの早ー!!!うぉー!!仕事が忙しいのもあり、あっという間に月日が過ぎていきます。去年の今頃は手術後かつ放射線治療前のまったり期間で、時間がゆっくりで、なんとなく世間に取り残されてるような心細さを感じたりしていました。それからもう1年という気もするし、まだ1年という気もするし。

そんな感慨に耽りつつ、先日術後1年の検診を受けてきました。メニューは血液検査と造影CT、エコーとマンモはやりませんでした。ほっ。結果は問題なし!腫瘍マーカーも正常値!良かったー!

検査結果を聞きに行ったとき、診察室を開けたとたん、「大丈夫でしたよ」とドヤ顔で言われました。挨拶よりも前に。この先生いっつもせっかちで結論言うの早いんだよな(笑)今後もずっと、定期検診のたびにそのドヤ顔見れるように頑張ります。んーまぁ頑張るといっても普段通り生活するだけですけどねー。トリネガだから薬ないしね。

さて、恒例の?髪の伸び具合なんですが、抗がん剤終了から1年1ヶ月、ついに前髪がまゆげに到達しましたー!

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毛先細いし少ないけども!

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後ろはもう普通、白髪は多いけども!

ここまで伸びるのにたっぷり1年1ヶ月かかりました。もうちょっと早いかなと思ってたんですが、いきなりしっかりした髪が伸びるんじゃなくて、最初はふわ毛でしたからねー。前髪はまだ少なくて産毛生えそろってないし、まだ元通りとは言えないけど。

伸び方は人それぞれ違うようですが、私はとにかく前髪が遅かったです。つむじあたりは普通でした。せっけんシャンプーを使っていて、ネットで泡立ててから洗い、無添加系のオイルで保湿という頭皮大事にコマンドを今も続けてます。育毛剤などのケアは何もしてないです。肌や髪のケアは人それぞれ合う合わないがあるので、自分に合った方法を続けるのが一番と思います。

無事に乳がん2年生(っていうのかな?)に進級しまして、ゆっくり頻度の更新ではありますが、ゆるゆる続けていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いします。(*^^*)ノ

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抗がん剤終了から1年の髪

髪の毛

こんにちは。日に日に寒くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか?

私は風邪も引かず元気に毎日仕事してます。6月に仕事復帰して5か月ほどですが、最初からフルタイムで、ここ2か月ほどは容赦なく残業、そして休日出勤と普通にばりばり働いてます。(休みたい・・・)

復帰してすぐは抗がん剤の副作用が残っていたせいか風邪を引きやすかったり、9月には生理が再開して生理不順&生理痛で辛かったり、何事もなく順調ってわけではないですが、大きなトラブルもなく過ごせているのはまっことありがたいことです。一番怖いのは再発ですから、そういう兆候がなく1年経過できて良かったよー!やっほう!

去年の今頃はまだ入院してて、傷口は痛いながらもベッドの上で暇だー暇だー言ってました。いやーすっごく前のような気がしますなー。最後の抗がん剤から1年過ぎて、やっと完全に影響抜けた!と言い切れるようになりました。髪もまぁ、普通の髪に近いかなぁ。まだ短いし前髪薄いんですけどね。

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写真だとわからないけど、前髪少ないんで必死に前に集めてます!癖はだいぶマシになってきましたが、もともと癖っ毛でおさまり悪くて、朝は寝癖がドイヒーです。そしてまだまだ産毛が~伸びないのね~。

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前髪の中にもう一個前髪がある感じ。なんだこれ。

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後ろ髪は通常営業です。こないだ美容室行きまして、私が伸ばしたいと言ったから微妙に長めにしてくれてるみたいなんですが、もっとすっきり切っちゃえば良かったな。まだ前髪が短めだから、なんかバランスが微妙・・・。( ̄ω ̄;)

お正月を迎える前に術後1年検診受けねばなりませぬ。もうしばらく仕事が忙しいから、12月中旬以降に行こうかな~。(てきとう☆)それではまた!アデュー!

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抗がん剤終了から11ヶ月の髪

髪の毛

ご無沙汰しております!
気がつけばもう10月も下旬、早いなぁ。
先月生理が再開したんですが、たっぷり8日間続いてやっと終わったと思ったら、1週間後に2回目がきてまたたっぷり7日間も続きました。長!早!長!お腹もズーンと痛くて辛かったです…。(;∀;)

生理不順になるんだろうなーと思ってはいましたが、こんな感じでくるとは。そして案の定、3回目は間が開きそうです。来るのかい?来ないのかい?どっちなんだい?!読めなくてこーまーるー!

そんな感じではありますが、抗がん剤が終わって11ヶ月経ちまして、体調はもうかなり普通です。私はトリプルネガティブのため現在経過観察だけなので、うっかり忘れそうになってしまうんですが、まだ再発気を付けないといけない期間なんですよねー。

今は2~3ヶ月に1回通院してますが、腫瘍マーカーは半年に1回くらい、CT検査は1年に1回くらいで、あとはなんか気になることあったら言ってねって先生に言われてます。特になんもないので、談笑しに通院してるみたいなもんです。もうどんどん緊張感なくなっちゃって、これでいいのか?うーむ、まいっか!気にしないくらいの方がいいよねきっと。

さて髪の毛ですが、やっと前髪が前髪らしくなってきたと思います。ただ、毛先は細くて少ない、そして癖が出やすいです。

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そして、なんだか産毛がすげーの。

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これがこれから伸びてフッサフサになってくれるといいなぁ。つか、おでこのブツブツが見苦しいな…。生理不順でホルモンバランスが乱れてるせいなんすかね…。なかなか治らない。
後ろ髪は普通に伸びてます。そろそろ切りたいな。

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あ!すっかり忘れてたけど、こないだ通院したときにピロリ菌検査の結果きいてきました!無事除菌成功してました!(∩´∀`)∩ワーイ
けどちっとも食べるの早くならない。食べるのが遅いのはピロリ菌のせいではなく、私がドンくさいだけでしたとさ。

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抗がん剤終了から10ヶ月の髪

髪の毛

残暑どこいった!急に涼しくなってきましたねー。抗がん剤終わって10ヶ月経って、体はだいぶ元通りになりました。顔とか足のむくみもなくなってきたと思うし、寝起きの指関節のこわばりも軽くなってきました。しつこかった風邪も治りました。

職場復帰して4ヶ月、けっこう容赦なく忙しくて、残業が続いて疲れがたまって風邪ひきまくりだったんですけど、これは免疫が下がったままだからなのか、なんなんでしょうねぇ。風邪ひかないように気を付ければいいんでしょうが、なかなか…。

髪の毛は普通にベリーショートって言えるくらいになったかなと思います。

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あ、1ヶ月くらい前に髪切りました。スッキリ!後ろはけっこうまっすぐなんですよね。

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でも前髪はまだちょっとくるくる~。根本はしっかりしてきましたが、毛先は細くてくるくるしやすいですね。夏は特に湿気でやばかったですが、最近はカラッとしてるのでそこまでクセは出てないですけど。

生え始めの頃は白髪がほんとに多かったんですが、伸びてきたら目立たなくなってきたみたいです。職場復帰前に一度染めたけど、それっきり染めてない。白髪あるけど、年相応くらいでそんなに気にならない、と思う。(自分でそう思うだけかもw)

こないだ夏休みで久々に会った友達には、だいぶ伸びたね!←いつも気を使ってくれる友達。あんまり伸びてないね!←いつも率直な友達。と、色々言われましたwつまりまだまだなようです。がんばれ毛根!

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